Българската певица Поли Генова направи откровено признание в интервю за Мон Дьо, където разказа за един от най-трудните периоди в живота си – години, белязани от тежки депресивни състояния и дълга вътрешна борба.
Изпълнителката споделя, че музиката е неразделна част от живота ѝ вече десетилетия.
„Стават 35 години откакто се занимавам с музика. Малко е стряскаща тази цифра. Усещането обаче е същото всеки път. Когато започнах да се самопродуцирам, осъзнах, че не съм просто едно пеещо момиче, а жена с позиции в музиката. Това ми даде самочувствие, което преди не можех да имам“, споделя тя.
Въпреки успехите на сцената, певицата признава, че е преживяла и много трудни моменти, в които е поставяла под съмнение пътя си.
„Имала съм тежки моменти на сцената, когато съм се питала дали трябва да продължа и защо изобщо го правя. Обикновено излизах бързо от тези състояния, но последният път ми отне години. Този труден период ми помогна да се преоткрия – да разбера какво съм искала през всичките тези години и какво искам да ми се случи занапред“, казва Генова.
Днес тя признава, че се чувства по-силна и по-осъзната, а преживяното я е научило да приема както хубавите, така и трудните моменти.
„Сега съм много по-осъзната и приемам както позитивното, така и негативното. Не се страхувам да говоря за периодите, в които ме беше страх да изляза от вкъщи и нямах сили да го направя. Имах нужда от помощ. Разполагах с телефоните на няколко терапевти, но все нещо не ми достигаше. Трябваше да призная пред себе си, че не съм добре и че не мога да се справя сама. Няма нищо лошо в това да поискаш помощ“, споделя тя.
Генова разказва, че осъзнала колко сериозен е проблемът, когато започнала да се изолира от хората около себе си.
„Първо се отделих от обществото, а след това и от приятелите си. Те постепенно спряха да ми се обаждат да излизаме. Имаше дни, в които се събуждах и не исках да ставам от леглото. Забравяш за себе си – дори не исках да се погледна в огледалото“, признава певицата.
Първите стъпки към промяната дошли чрез терапията, която постепенно ѝ помогнала да се справи с натрупаните емоции.
„След първите сеанси излизах с усещането, че съм свалила огромна тежест от плещите си – сякаш летя. Децата ми също усещаха промяната и ме питаха защо плача толкова често. Сълзите всъщност са добър знак – означават, че нещата започват да се случват в правилната посока“, разказва тя.
Певицата признава, че появата на децата ѝ е донесла една от най-големите трансформации в живота ѝ, но подчертава, че най-важният урок е да се научиш да обичаш себе си.
„Първата голяма трансформация беше, когато се появиха децата. Но през всички промени душата ми остава същата – тя иска да бъде обичана. Най-напред от самата мен. Да мога да се погледна в огледалото и да си кажа: „Обичам те“.“
Генова признава, че трудните емоции често се превръщат и в източник на вдъхновение за артистите. Именно така се ражда и песента ѝ Моята душа.
„Когато я слушам, тя ме връща на дъното, но същевременно ме кара да се усмихна, защото знам, че съм го преодоляла“, казва певицата.
В края на разговора си тя споделя и своята надежда за българската музикална сцена – повече уважение между артистите и по-малко разделение между жанровете.
„Мечтая да няма разделение между жанровете и да се уважаваме.“
